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    社会人になって早7年。

    すくすくと育って、学生の頃より20キロ増えました。
    どうも。兼松です。
    というわけで、最近ダイエットをしています。
    目指すは学生の時の体型!ですが、20キロの道のりは遠いので
    まずは10キロ減を目指します。
    今まで痩せよう痩せようと思ってはいましたが、
    なかなか実行に移せていなかったので、今回はがんばりますよ!!
    というわけで、まず始めたのが夜ごはん抜きダイエット。
    でも、1週間くらい夜ごはんを食べないでいたら、
    どんどん痩せていったのですが、会社の飲み会の際に
    1度食べたら元通りになりました。
    その後も痩せても1食食べるとすぐに元通り。
    これじゃいかん!!
    という事で、更にプールとボルダリングを始めて、
    現在ほぼ毎日プールorボルダリングに行っています。
    もちろん夜ごはんは抜きです。
    運動の前にヴァームを飲んでます。
    その効果があったのか、最近ここ2週間ほどで3kgくらい痩せました。
    結構ハードな生活ですが、割と楽しく運動して痩せられてるので
    今回は続けられそうです。
    年内には10キロやせたいなぁ。。
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    アバター投稿者 staff

    投稿日: 2011/09/122012/11/12

    カテゴリー 日常 / プライベート
  • 虫歯

    今日の事なのですが、お土産のチョコを食べた途端激痛が走りました。

    そうです。 虫歯です。

    昔はそれほど痛い記憶とか無かったのですが、20歳を過ぎてこんなに
    痛いのは久しぶりでした。

    よく言う「ズキズキする」はこの事だなと思いました。

    歯医者で歯を抜く時の麻酔並みに痛かったです。

    最悪なケースの場合虫歯で死亡する例もあるようなので近々早めに
    診てもらおうかと思います。

    まずは近くの歯医者さんを探さねば・・・・・。

    基本的に歯は半年に一回歯医者さんに見てもらえれば言いそうです。

    虫歯について書いていたらまた歯が痛くなってきたような気が・・・。

    みなさんも半年に一回はチェックしてもらいましょう!

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    伊藤 博孝投稿者 伊藤 博孝

    投稿日: 2011/09/122012/11/12

    カテゴリー 日常 / プライベート
  • 藤子・F・不二雄ミュージアム (ミ゚エ゚ミ)

    こんばんは、制作部のいがらしです。

    先日9月3日、川崎市に「藤子・F・不二雄ミュージアム」がオープンしました!

    藤子・F・不二雄先生といえばパーマン・キテレツ・エスパー魔美・ドラえもんなど・・・
    大好きだったのでさっそく行ってきました。

    オープン翌日に行ったので、予約制とは言えとても混んでいました。
    館内は「おはなし電話」という秘密道具のような電話が案内してくれます。
    原画が見れたり、いろんなマンガの第1話が見れたりオリジナルのムービーが見れたり。
    オリジナルメニューが楽しめるカフェは90分待ちで断念してしまったのでまた行きたいです。

    ▼Q太郎バス
    0909q.jpg

    ▼キレイなジャイアン
    0909j.jpg

    ▼どこでもドア
    0909d.jpg

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    アバター投稿者 staff

    投稿日: 2011/09/092012/11/12

    カテゴリー 日常 / プライベート
  • 頑張ると言わない男になる

    「頑張る」という言葉って、実はすごく曖昧な気がします。

    気合いを入れることでは大事なことかもしれませんが、
    まず、気合い、根性といった精神的なものが基準がない(もしくは基準は自分?)
    ので定量的ではない。
    仕事でも、ついつい言ってしまいます。
    「頑張ります」
    行動が曖昧で判断の基準にならない言葉。
    そもそも、仕事を頑張るのは当然です。
    余談ですが、
    先の震災で被災者が傷つく言葉が「頑張れ」だったそうです。
    さらに余談ですが、
    よく、テレビでやっている政治家の集会の最後に、
    皆で拳をあげて「ガンバロー!」という、
    あれが、あまり好きではありません。
    実際、明確な行動が出来てる政治家なんて少ないですしね。
    自分のやるべきことを、より明確にすることを目指します。
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    アバター投稿者 staff

    投稿日: 2011/09/092012/11/12

    カテゴリー 日常 / プライベート
  • 夏が過ぎれば思い出すー

    どーも
    藤澤です。

    まだまだ蒸し暑い日々が続きます。

    しかし夏はもう目の前で終わりです。

    だいたいこの季節になってくると
    冬が楽しみになってきます。

    去年は新しくボード一式を買ってしまったので
    ことしはもっといかないと!って思っているのですが
    去年初めて飛ぶのとか挑戦した結果
    体がドスんドスンっていう感じだったので
    今年はできる限りシャープに絞って
    シーズンを迎えたいなーって思っています。

    秋はいっぱいたべちゃうから早く冬が来ればいいのに!

    っていうアイドルっぽい感じで終わらせてみました。

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    アバター投稿者 staff

    投稿日: 2011/09/092012/11/12

    カテゴリー 日常 / プライベート
  • ボルダリング

    こんばんわ、加藤と申します。ついこの間(6年くらい前)入社した新入社員です。こんごともよろしくおねがいします

    さて、私今ハマっているものがございます。たくさんございます。
    主にはバックパッキング、登山は継続しております。他にもサバゲ、ももクロと継続して好きなものは好きなのですが最近は日に日にボルダリングジムへ通う頻度が上がり続け月一回くらい→毎週→週2回というかんじで現在は週3回通えないかなーと考えているところです。
    会社の近くにJ&Sさんというジムあってそちらに通っています。他のジムも何箇所かいったことありますがJ&S恵比寿さんはうまい人が圧倒的に多く、課題も難しいような(自分はまだまだ下手なのでよくはわかっていませんが)
    店員さんが優しく教えてくれるので安心。
    とうとう先週もシューズとチョークバッグを購入してあとに引けない感じです。
    指は痛い、腕は痛い、足は痛い、肩も痛い。ということでどM な人程楽しく上達できるというスポーツになっております。
    会社の人も数名はじめており一緒にいったり、一人で行ったり自由な感じで行きたい人が行きたい時に行く感じですがやりたいひとはやりましょう。教えたりはできませんが。
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    加藤 彰則投稿者 加藤 彰則

    投稿日: 2011/09/062012/11/12

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