本日を含め今年も残り4日となりました。
また、バイタリフィの営業日は明日の12月29日までとなります。
本年も皆様に支えられながら、何とか無事に新年を迎える事が出来ます。
この場を借りて御礼申し上げます。
ついこの間新年の挨拶廻りをしたと思ったらもう年の瀬となり、
1年があっという間に過ぎ去っていきます。
ただ年々年をとってきている実感が強くなってきてますね。
特に、
①体重がまったく落ちない（代謝が落ちてる↓）
②皮膚の乾燥（乾燥性湿疹、フケ・・・）
③物忘れが激しい
・・・悲しい３０代です。
来年は生活改善（結局意識の問題ですが）を実行して、
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①体重が落ちる身体作り
②肌に潤いを！
③右脳トレーニング（ゲームに頼ります）
を目標にしていこうかと思ってます。
来年も宜しくお願いします。
