こんばんは、江良です。
趣味はまったく効果のないダイエットです。
足が太いからスカート履きたくない！といっていたあの頃が懐かしい～
なぜ延々とダイエット中なのかといえば痩せないから。
大食いしてるわけじゃいのになんで痩せないの？と考えると
理由はちらほら思い当たりますよ。
・代謝が落ちた
・動かない
・飲酒
遅い時間にラーメン食べないし、スイーツも好きじゃないし、
やっぱり運動不足なんだろうなーと。（あとお酒ですね、ここはちょっと…）
運動不足なことは百も承知！なので
バランスボールを入手しましたが、ここでも魔の手が。
参考書買ったら勉強した気になるタイプ、まさにそれです。
ってことで週末に都度利用のジムに行ってみました。
過去何度もジムに入会してますがまぁ驚くほど行かないですね！
入会手続きして終わり＾＾
都度利用なら行かないストレスにもならないし、
コンスタントにいけるようになったら入会すればいいし！
・・・なるべくいけるようにガンバリマス！
おわり
