最近、無性にお腹が空きます。
ご飯を食べた後も、すぐに口恋しくなって
菓子を間食してしまいます。
今更育ち盛り…？
ってほどは食べないんですけどね。
最近受けた健康診断の事前チェックで、
間食はしますかってチェックがあったので、
どうやら、世間一般ではあまりよくない習慣らしいです。
思い出してみると、
季節の変わり目にお腹が空くことが多い気がします。
体が対応しようとして、エネルギーを使うんですかね。
体質的に全然太らないんですけどね！
って言ったら、社内でヒンシュクかいますが！
まぁ体質なので、しょうがないですね。
最近、バイタリフィ社内でコーヒー部を作りました。
昼のブレイクタイムにコーヒーを淹れて楽しむ活動をします。
これで、食後の間食も優雅になりますね。
